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天才になるのは簡単 PART5

215 :大学への名無しさん:05/02/19 17:12:04 ID:hmnqlORU0
俺は、本格的にやり初めて1〜2ヶ月といったところか・・・・・
暗示文の効果はまだなし・・・・。
リラックス→自律訓練→階段やエレベーターなどの深化→暗示文といった手順。
ちなみにテープレコーダーに吹き込んでそれを聞いて催眠。


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